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曹為霖：抑制“壞”細菌的生長。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）有益菌的減少會降低消化吸收功能寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。這可能與不同的激素水準相關。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑維霖診所院長保舉：棲身情況：體內的細菌也遭到環境的影響。
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